Kursnummer: K030124
Info: Autogenes Training ist ein bewährtes Verfahren,
mit dem Sie bei regelmäßiger Anwendung lernen, sich gezielt zu entspannen,
Ihre körperliche und seelische Belastbarkeit zu verbessern und die Konzentrationsfähigkeit zu steigern.
Erleben Sie innere Ruhe, Gelassenheit und Ihre neue Fähigkeit, sich sofort zu entspannen und zu
regenerieren.
Festgelegte Übungsabläufe unter Anleitung helfen Ihnen auf diesem Weg.
Profitieren Sie von meiner 40jährigen Erfahrung als AT-Kursleiter und genießen Sie den Komfort,
diesen Kurs für Ihre Gesundheit bequem am Bildschirm mit Gleichgesinnten zu erleben.
Dieser Kurs findet online in der vhs.cloud statt.
Kursort(e): vhs.cloud
Material: Bitte bereithalten: Unterlage und Decke für bequemes Sitzen und Liegen, Papier,
Schreibutensilien
Gebühr: 32,00 €
Zeit: Mi., 12.05.21, 9.oo - 10.oo Uhr oder 20.oo - 21.oo Uhr
9 Treffen, immer Mittwoch Vormittag von 9.oo - 10.oo Uhr = Kursnummer: K030124
oder 9 Treffen, immer Mittwoch Abend von 20.oo - 21.oo Uhr = Kursnummer: K030125
